新妈妈需要知道的产后常识！生孩子是大部分女性必须经历的事情，而且生孩子对女性的身体及心理都有很大的影响，包头丽人医院爱婴产科专家告诫，女性产后要细心护理自己的身体，这就需要了解一些产后的常识，下面包头丽人医院爱婴产科专家就这个话题给我们详细讲解一下。

    1、女性产后月经与排卵情况：女性产后由于高量的妊娠荷尔蒙突然降低，使得月经和排卵现象又继续恢复正常，有时还会发冷或发热。产后大约8-16周之间，月经会再度开始，但如果您哺喂母乳，月经和排卵都会明显的延后。如果在月经来潮前，您就开始性生活，应采取避孕措施，因为排卵会比月经还早发生。

    2、女性产后恶露情况，包头丽人医院爱婴产科专家指出，女性产后子宫在收缩回复正常大小时，阴道会排出所谓的恶露。恶露是由痊愈的子宫排出阴道的正常分泌物。恶露持续的时间因人而异，平均约为21天，短者可为14天，长者可达6周。哺喂母乳可缩短恶露排出的时间，因为喂母奶可刺激反射而分泌子宫收缩，再进一步促进子宫收缩至其原来的大小，因而使出血时间缩短。恶露会发出新鲜的血腥味，但如果发出恶臭，应立即告知医生，因为这表示可能感染了。如果恶露突然又转为鲜红色时，意味着胎盘原占据的部位未能妥善愈合，可能是因为您过度疲劳所致，应将此现象告知医师。

    3、剖腹产女性，产后伤口完全愈合前应避免进行任何腹部运动。最好避免搬运重物，一天之中爬楼梯的次数不要超过一次，注意自己从躺下或坐姿起身时的姿势，不要太用力，以免拉伤腹肌。

    4、女性做会阴切开的伤口：在会阴部伤口愈合之前，会阴切开部分的伤口的疼痛会愈来愈严重。在切口边缘容易有组织液囤积，因而很容易可以找到伤口的位置。而后由于缝线愈来愈紧甚至侵入周围的柔软皮肤，因此皮肤会红肿。如果会阴受伤或缝合处疼痛难耐时，坐在橡皮圈上可减轻疼痛，因此最好随身准备一只橡皮圈。另外由于伤口正在愈合，因此应尽量保持伤口清洁卫生。大部分的缝线5、6天后即会被吸收。

       包头丽人医院是一所现代化、专业化、时尚化的高端妇产医院，以顶级产科、微创妇科、月子公寓、乳腺疾病诊疗、不孕不育等科室为重点，是晋东南地区首家从事母婴月子护理的专科医院。该“月子公寓”由专业妇科疾病、婴幼儿保健和营养调理专家组成“月子护理专家团”，在产前、产中、产后提供健康检查、健康护理、母婴保健、饮食营养、形体恢复、心理咨询、新生儿智力开发等全方位服务，并实行24小时星级护士特级护理，杜绝交叉感染。一举解决产妇胎儿安全、生产安全和隐私安全三大难题。

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