夏季暖宫 助您好“孕”，又到炎热夏日，很多女性都穿上了露脐装、吊带衫、低腰裤等等清凉漂亮的衣服，而且吃冷饮吹空调也成了每日必修课，包头丽人医院妇科专家针对这种情况提醒女性，当你在享受凉爽生活的时候你是否注意到自己的子宫已苦不堪言呢？专家指出夏季也要注意子宫保暖，许多女性就是因为不注意最终导致不孕的恶果发生。

       专家指出，子宫是柔弱怕冷的地方，“宫寒”除会造成女性不孕外，身体还会出现痛经等现象，脸上也会出现黄褐斑，有的女性表现为经期延迟，性欲降低，这些都是女性不想看到的。其实造成“宫寒”的原因有很多：一方面与女性自身的体质有关，平日就怕冷、手脚容易发凉的女性，常常会因为体内阳气不足，出现“宫寒”；另一方面也与不良的生活习惯有密切关系，像爱吃冷饮、穿着露脐装、低腰裤，冬天也着装单薄等都会造成女性“宫寒”。

       有些女性天生体质偏冷，四肢容易冰冷，对气候转凉很敏感，脸色苍白，喜欢喝热饮，冬天怕冷，夏天耐热。一般，寒性体质是因后天因素造成，居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些都属于让身体偏寒的常见问题。另外，遗传因素也占一定原因。对这些女性除了小心防寒之外，还要长期温煦身体。

       许多女性爱美采取快速减肥，殊不知这样损害自己的子宫，这是因为用很短的时间达到瘦身目的，那就只能用健康作为代价了。这在中医看来，等于身体在短时间内丢失了大量的能量性物质，寒邪很可能乘虚而入，攻击子宫。专家告诫减肥女性，合理饮食，经常锻炼，循序渐进的减肥才是正道。

       此外不要长时间的吹空调，吃冷饮，穿露脐装，保护好自己的子宫，才能拥有健康，拥有好的生育能力。

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