女性如何延迟月经保持美丽容颜？包头丽人医院妇科专家指出，正常的月经周期是25-30天，通常正常健康的女性月经都比较准时，有的提前或延后一星期以内也属于正常，但也会女性的月经延迟到两个月甚至更久，这种情况正常吗？

　　包头丽人医院妇科专家指出，像这种延迟时间比较长得情况，如果身体内的雌激素水平正常、排卵正常(正常情况是下次月经前12天左卵巢或者右卵巢排出一枚卵子)，那么也属于正常的生理现象。

　　那么，女性延迟月经可有效延缓衰老吗？妇科专家表示，女性通常一生大概要排400枚卵子，卵巢功能大约有30年的旺盛时期，但其实卵巢内有200万个未成熟的卵泡，如果激素水平支持的话，就能够排出不止400枚卵子。不过对于大多数人来说，排完这400枚卵子之后，就进入无排卵月经了，直至绝经，更年期就是这样的一段时期。

　　如果在正常排卵月经的前提下，且一生都排出400枚左右的卵子，并且雌激素水平也很正常，那么一个月能延后7天的月经，一生中就能延缓将近10年的衰老时间。因此可见，适当延迟月经可延缓衰老这种说法是有一定道理的。

　　那么，怎样做可以延长月经周期的方式成就女性不老的梦想呢？下面包头丽人医院妇科专家总结了几点：

1、服用避孕药可延长月经周期：专家指出，当女性的正常行经被抑制的时候，卵巢就会进入休眠状态，这时只是对于生育有些影响，对身体不会产生任何伤害；如果女性希望恢复正常的生理周期，只要停止避孕服药，很快就能恢复理论上的正常周期。

2、豆制品可延长月经周期：专家指出，豆子中所含的大豆异黄酮属于植物性雌激素，补充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白、纤维素等营养成分，对身体都很有好处。　　

3、新鲜蜂王浆可延长月经周期：专家指出，蜂王浆中含有较丰富的动物性雌激素，蜂王浆可以口服，按蜂王浆和蜂蜜1：20的比例混合，用白开水冲服，每天服两次，每次20～50克。

　　
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