女性患有宫颈白斑应该注意些什么?包头丽人医院的专家指出,宫颈白斑容易发生癌变,日常生活中就更要注意了改善一些饮食习惯对宫颈白斑效果还是比较理想的。
一、禁忌辛辣刺激性食物:月经时常早来或是有周期过短的现象,应在平时注意少吃辛香料,少吃肉,多吃青菜;如果月经总是迟来,多吃些具有补益作用的食物,如肉食、五谷,特别是经期第1-2天应多食用补血的食品,最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。
二、注意维生素E补充:维生素E又被称为生育酚,可推迟性腺萎缩的进程起到抗衰老的作用,同时它还具有抗氧化性,通过清除自由基从而改善皮肤弹性。
三、卵巢的保健:生理周期是靠卵巢调节功能直接关系到月经的规律,当卵巢功能趋于不正常时,一般表示为月经稀发或是周期不固定,所以卵巢的保健是非常重要,通过饮食为卵巢加油。
四、月经期的调养:月经来潮后,如酸菜、食醋等,酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃白薯、蜂蜜、香蕉,保持大便通畅。可防止便秘诱发痛经和增加疼痛感。如果经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒,通经活络、温阳补血,使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。胡萝卜、荠菜、橘子、香菜、佛手、生姜等果菜,具有理气活血作用,经期素食的好选择。
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