包头妇科专家推荐人流后的食补！包头丽人医院妇科专家指出，女性流产后应重视饮食的补养，这对女性很重要。专家指出，流产对女性的身体有很大的伤害，因此术后进行补养是很重要的，下面包头妇科专家推荐人流后的食补！

　　食补1、荔枝大枣汤：专家介绍，干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津作用。 适用于妇女贫血，流产后体虚的调养。

　　食补2、糖饯红枣：专家介绍，干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

　　食补3、鸡蛋枣汤：专家介绍，鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。

       另外专家提醒，女性人流后还需要注意其它的一些事情：

       1、多注意休息，术后半个月内不得从事重体力劳动和接触冷水的劳动;

       2、术后一个月内不要有性生活;

       3、术后要保持外阴清洁卫生、勤换洗内裤;

       4、加强营养，多吃富含维生素和蛋白质的食物，忌食生冷坚硬以及刺激性的食物，不抽烟不饮酒;

       5、术后及时进行复查，以掌握恢复情况。

       包头丽人医院是包头地区最权威专业的妇产医院，属于医保定点医院。医院先后获得全国无痛人流示范基地、意外怀孕援助中心、计划生育优生优育技术中心等荣誉。并且严格执行物价局收费标准。医院所有的检测、治疗收费均由市卫生部、物价局等机构制定的统一标准，比其它医院价格低20%-50%左右，实质性地帮助百姓节省医疗开支。

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