女性分娩时的主要事项？女性分娩时的主要事项？对于分娩很多女性会感觉不安和恐惧，这就涉及到分娩时的一些注意事项，专家提醒女性应该尽早了解分娩的一些相关信息，以便自己能有所心理准备。那么，女性分娩时的主要事项？下面包头产科专家为我们详细介绍一下：

       女性分娩时的主要事项？包头丽人医院爱婴产科专家指出，女性分娩的全过程从规律的宫缩开始，直到胎盘娩出为止，共分为三个产程。下面是这三个产程的介绍：

　　1、第一产程

       包头丽人医院爱婴产科专家介绍说，第一产程是宫颈的扩张期，整个产程根据宫口打开的程度可以分为三个阶段，针对每个阶段，准妈妈都有一些能做和不能做的事，这些事对能否有效地减轻疼痛，分娩的顺利与否至关重要。 第一阶段：阵痛开始到宫口打开4厘米左右。这个过程中，宫口打开的程度不易察觉，但会感到不安和疼痛。

　　包头丽人医院爱婴产科专家建议，最舒服的随着胎头的下降，准妈妈阵痛的部位也会有所改变，所以尽量找到感觉舒服的姿势这样才能更好地放松。缓解阵痛的基本方法就是采用呼气式呼吸法。如果强忍疼痛的话身体就会变得僵硬，产痛就会增加。通过大口地呼气可以释放疼痛的感觉。用手按压、抚摸疼痛的地方可以在疼痛中让自己稍微放松一些。用热水袋放在腰部，让身体温暖一些也可以舒缓身体、缓和疼痛。

　　2、第二产程

　　包头丽人医院爱婴产科专家介绍说，此时女性的宫口打开到7厘米以上，感觉有便意。在宫口完全打开之前，如果过于用力，不仅子宫口会受到伤害，而且也会消耗大量的体力。

　　包头丽人医院爱婴产科专家建议，此时女性感觉很吃力可以短暂地使一下劲，在子宫口全部打开以前是克服宫缩痛、保存体力的时期。但是本能地无法克制用力的话可以随着吐气在最后的时候给腹部一点压力。呼出气流后自然地吸气，对于预防呼吸过度是十分有效的。如果不能慢慢地呼气的话短促地呼气也是可以的。本能会告诉我们什么姿势最舒服，但一般来说侧卧比仰面躺着更能减缓阵痛。在阵痛的间歇歇一口气更容易克服宫缩痛。

　　3、第三产程

　　包头丽人医院爱婴产科专家介绍说，此时女性宫口开全，有点像排便的感觉。

　　包头丽人医院爱婴产科专家建议，此时女性应该用力时闭上嘴或者低声呻吟，用力的时候如果嘴是张开的，就很难用上力。胎儿已经露头的时候，可以闭上嘴或者一边低声呻吟一边用力，这样更好一些。最好的姿势就是蹲厕所的姿势了。在分娩台上，稍微抬起上身蜷起身体的话，产道的角度会更有利于分娩。想象下面的阴道口正在打开的情景，向肛门方向使劲给腹部施加压力的同时想象阴道口正在打开，并在用力的同时在头脑中描绘胎儿正在顺着产道逐渐下降的情景。用力叉开两腿分娩的时候，感觉两脚腕用力，两腿叉开再使劲效果会更好。想象横膈膜正在向下移动，收腹用力，这样会更容易用上力。

       包头丽人医院爱婴产科，实行产前监测、无痛分娩、产后保养一站式服务，能开展新式剖宫产术、改良下腹横切口皮内缝合术、无痛分娩和术后止痛等技术项目。同时开展新生儿抚触、新生儿游泳、产后保健指导等新业务。温馨的产房，亲切的微笑，让孩子的生日不在是妈妈的苦日。包头丽人医院爱婴产科家化病房设有单人间、双人间、特级房，星级设计装修，充分兼顾人性化需求，实施围产保健、待产房、分娩、产后康复室四位一体“一站式”的人性化服务管理模式，让家庭化的温馨、舒适、便利的一对一陪伴服务符合您的心意。

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