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缓解早孕反应该吃什么好
时间:2012-10-23 来源:未知 点击:
包头无痛人流医院
缓解早孕反应该吃什么好? 缓解早孕反应该吃什么好?怀孕早期一些孕妇的反应比较严重,那么,缓解早孕反应该吃什么好? 包头无痛人流医院产科专家推荐下面几款饮食: 1、醋蛋汤 功效:此汤每日1次,连服3天,能有效缓解妊娠呕吐。 原料:鸡蛋2个,白糖30g,米醋100g。 制法

  缓解早孕反应该吃什么好?缓解早孕反应该吃什么好?怀孕早期一些孕妇的反应比较严重,那么,缓解早孕反应该吃什么好?

  包头丽人医院产科专家推荐下面几款饮食:

  1、醋蛋汤
功效:此汤每日1次,连服3天,能有效缓解妊娠呕吐。
原料:鸡蛋2个,白糖30g,米醋100g。
制法:1、将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀,加入白糖、米醋调匀,待用。
2、锅置火上,加清水适量,用旺火煮沸,淋如调匀的鸡蛋液,煮沸即可。

  2、糖醋胡萝卜
功效:增进食欲,缓解孕妇妊娠呕吐,适合孕早期食用。
原料:胡萝卜250g,白糖25g,米醋13g,精盐、香油各适量。
制法:1、将胡萝卜去根、叶,洗净,用刀刮去皮,切成6cm长的细丝。
2、将胡萝卜丝放小盆内,撒上精盐拌匀。
3、把盐渍的萝卜丝用清水洗净,沥干水,放入碗内,加入白糖、醋、香油拌匀放入盘内即可。

  3、姜汁甘蔗露
功效:有健胃开脾、下气止呕。适用于胃气上逆的妊娠呕吐。
原料:甘蔗1根,生姜50g。
制法:1、将甘蔗去皮、榨汁约1茶杯;生姜去皮洗净、榨汁。
2、将甘蔗汁、姜汁一同放入盅内,隔水炖热温服。

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