包头孕妈咪如何防辐射呢？包头孕妈咪如何防辐射呢？现在人类已经进入全方位的电器化时代，手机、电脑、冰箱、复印机、微波炉等各种电器已经深入每一个人的生活中，但这些电器用品的“辐射”也就无处不在。对于孕妇这样的特殊群体，辐射给孕妇造成的危害是不可想象的，那么，包头孕妈咪如何防辐射呢？下面包头丽人医院爱婴产科中心的专家为您支招。
包头丽人医院的专家说，能量高的辐射，会穿透物体，破坏物体内部组织，产生辐射生物效应，造成各种程度的伤害。对于孕妇来说，大量的辐射会损害DNA、造成细胞分解或突变，甚至造成胚胎死亡、胎儿畸形、脑部发育不良。那么，包头孕妈咪如何防辐射呢？
1、专家建议不要让电器扎堆
包头孕妈咪如何防辐射呢？包头丽人医院的专家说，电器摆放在一起会让辐射成倍加大，所以不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
2、专家建议在接手机时等等
包头孕妈咪如何防辐射呢？包头丽人医院的专家说，手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
3、专家建议及时清洁手脸
包头孕妈咪如何防辐射呢？电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，因此在使用后第一项任务就是洁肤，应及时洗脸洗手，用温水加上洁面液彻底清洗面庞。
4、专家建议减少使用时间
包头孕妈咪如何防辐射呢？包头丽人医院的专家说，孕妇一周使用电脑的时间不应超过20小时。手机每天通话不可超过30分钟。如果看电视或打电玩时间过长，不仅会受电磁辐射，伤害眼睛，更会因此而减少活动量，有碍健康。
5、专家建议种植防辐射植物
包头孕妈咪如何防辐射呢？包头丽人医院的专家说，要想减少周围环境中的辐射，可以种植一些大型阔叶植物和各种瓶装水生植物，可起到吸附灰尘、粉尘、净化空气的作用，例如仙人掌、垂叶榕、千年木、黄金葛等。
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