很多女性患上乳腺增生很是苦恼，包头丽人医院妇科专家指出，可以使用按摩手法缓解乳腺增生的症状。那么，具体方法是怎样的呢？

　　乳腺增生即是乳腺上皮和纤维组织增生，主要是因为内分泌激素失调引起的。乳腺增生常会伴有乳房肿块、乳头溢液、乳房疼痛、月经不调等症状，让很多女性苦恼不已。专家说，乳腺增生通过按摩可以有很好的疗效。

　　专家指出，乳腺增生的按摩疗法主要是：

　　1、推抚法：患者取坐位或侧卧位，暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚，一回在50～100次之间。

　　2、揉压法：用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于乳腺的患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软再停下。

　　3、揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

　　4、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

　　包头丽人医院拥有各种专业先进的治疗技术，适合不同情况的患者，拥有临床经验丰富的专家医师队伍，优质的服务，良好的治疗环境，都是患者的最佳选择。通过以上内容女性朋友了解了如何按摩缓解乳腺增生，如果您还有什么疑问，请咨询我们的在线专家，或登录我们的在线QQ：，我们将竭诚为您送上最贴心满意的服务。