而对于内裤，让女性最为烦恼的就是，大姨妈突然到来，经血沾在内裤上，又或者平时白带流出来，感觉内裤湿湿的，不舒服。

　　很多女人都会遇到这种局面。

　　那么女性的内裤应该怎么洗才干净?怎么洗才能有效预防妇科疾病呢?

　　手洗内裤最干净?

　　内裤用手洗的确比较干净，但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净，洗完无法完全拧干。

　　健康提醒：内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则：“洗干净、冲干净”，至于你怎么洗，用哪种清洁剂，其实都无所谓。

　　清洁剂如何选择?

　　其实，能够起泡的清洁剂就能破坏蛋白。至于生理期沾到血渍的内裤该如何清洗?可以在刚沾到的时候用冷水冲，多半洗得掉，但如果血渍已经干硬，可以用消毒伤口的双氧水滴在上面，血渍就能有效分解。

　　内裤晒不到太阳怎么办?

　　紫外线是最好的天然消毒系统，所以最好让贴身衣物晒晒太阳，如果真的没机会，可以用高温来处理，例如，用熨斗烫，烘干机烘，或者用吹风机吹，让它不要潮潮的。

　　健康提醒：内裤不适合晾在浴室里。

　　内裤沾了经血和白带该怎样洗?

　　一般情况下，在冷水浸泡过后，用普通肥皂或刺激性较弱的洗剂揉搓，其实就能达到清洗经血和白带的效果。

　　另外，硫磺香皂、白萝卜加盐搓洗，可以破坏血液和白带中的蛋白质成分，也能起到比较好的效果。但要注意漂洗干净!

　　平时内裤一定要经常换，尤其沾染了白带之后。清洗一定要避免使用热水，更科学的清洗内裤!

　　精油、漂白水、热水能杀菌?

　　精油的确有某些独特的功效，但滴在内裤上顶多只有芳香的功能。

　　用漂白水清洗的确有杀菌效果也能去除黄渍，但漂白水的氯化物刺激性强，要注意残留。

　　如果真的要干净，可以用水煮15分钟。

　　护垫、免洗内裤最干净?

　　护垫是有少量经血时用的，平常不建议使用，因为护垫会让私密部位不透气。

　　免洗内裤则是不便换洗时才用，因为无法确定用的是什么材料，不一定安全。

　　小贴士

　　一、内裤要天天换，天天洗，及时洗。不要让内裤过夜，否则容易滋生细菌，且增加清洗的难度。另则，许多昆虫，喜欢女性内裤，很麻烦的;

　　二、内裤必须是手洗。内裤一般相对较小，为增加摩擦密度，建议用拇指与食指捏紧，细密的搓弄，这样才洗得干净、彻底;

　　三、洗液必须用肥皂水。器皿最好是专用的，水最好是凉水;

　　四、洗净的内裤，切忌直接暴晒。应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤容易发硬、变形。

　　经期内裤要是没洗干净，问题看似很小，长期下来就易变成大问题!转发提醒朋友关注，千万别小看了!