女人,你知道为什么要每年一次体检吗?
首先,你!
是否关心过自己的身体?
随着时间、年龄、生活、工作节奏的加快
和心理压力的增加
很多疾病的发作呈现出年轻化趋势。
而对于很多疾病来说
能否早期发现
及时治疗
是决定预后的关键
如果早期发现的食道癌,五年存活率是90%到95%,早期肺癌和早期肝癌同为70%,早期发现宫颈癌存活率也可达到90%.......
目前中国职业女性的生活方式已经和西方国家相差无几了。
但西方女性一般都有有规律体检的习惯,而我们的很多女性却连许多必须的检查都没有做过,许多年轻的女性也是病了之后才开始找大夫。
如果认为妇科是隐私而逃避检查,只会让自己的身体受害。
一
晚上熬夜不睡觉
可能是夜生活的丰富,或许是应酬的增多,抑或是电视节目的精彩,还是互联网的无穷魅力所致~
睡觉时间一而再,再而三的顺延,影响日间工作生活,甚至会呈现昏昏沉沉、懒洋洋之状。
二
减肥不吃饭
为了减肥,吃了不少苦。早餐不吃、午餐吃水果,晚餐只吃蔬菜沙拉!结果经常饿得两脚发软、眼冒金星、经常喘不过气来!
一个月下来,没瘦几斤,身体却出了问题,走路轻飘飘,居然还差点进了医院。
三
久坐不动
长时间坐在电脑前面一动不动的埋头苦干,殊不知这样对我们的身体造成了多大的伤害。
第一个是导致一些妇科疾病,会导致女性的盆腔处于一种充血的情况,导致了子宫中的附件和宫颈有血液循环问题的产生。
比如说形成肿块,导致子宫内膜异位症,还有卵巢也会缺氧,导致女性不孕不育。
以及女性会出现一些肥胖的情况,尤其是腰部和下肢双腿的赘肉会增多许多。
血流不畅、肌肉僵硬、腰酸背痛,更对我们的颈椎造成极大的伤害。
四
饮水过少,渴了才喝
繁忙的工作常常让我们整整一个上午都没来得及喝上一口水,这不仅影响身体正常的新陈代谢,尤其会损害我们的肾脏。
憋尿,再忙也不能不上厕所,你的肾脏会抗议!!