做好个人的卫生工作，对于女性来说，其实是很重要的，因为卫生问题，直接跟妇科健康是挂钩的，比如说女性经常会出现私处有炎症，为什么会这样呢？其实，这主要是跟私处很容易遭受病菌的感染有关系，这些病菌从哪里来呢？其实很简单就可以想象到，比如说自己不注意卫生，经常使用一些不卫生的毛巾，或者内裤也不勤换，那么对于感染这些病菌，就是轻而易举的事情了。所以，自己的卫生一定要做好，不仅是要做好，而且还要时刻去提醒自己。如果有了伴侣，那么对方的卫生工作，同样也是需要做好的。

女性的私处环境，其实是很复杂的，如果不去注意，那么也会招来一些问题。比如说，经常高频率的享受“性福”生活，这样会将私处的微环境给打破，最后会造成一些变化，那就是环境被破坏了，本来能够抵御外来病菌的能力，可能也会因此而丢失。另外，由于自己的微环境被打破了，那么本身寄生的一些细菌，也可能出现增殖不一致的现象，这样就会给身体带来一些破坏，比如常见的炎症问题，还有就是一些女性会出现腹痛，等等。总得来说，无论是在育龄期，还是姨妈经来的期间，自己的“性福”频率，一定要有所把控。

女性的生殖系统，其实主要依赖的是激素调节，如果激素的调节不好，那么也会招来一些问题。一方面，激素对于内膜、卵巢会有影响，所以当激素不好的时候，这些器官更容易出现疾病。另一方面，即使是阴道环境，也会受激素的影响，比如激素少了，阴道会变得干涩，这样更容易出现破皮，或者菌群混乱的风险。所以，当查出来激素不好的时候，也应该在专业人士的指导下，适当的对激素进行调节。