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包头无痛人流医院--月经不调怎样做好日常护理
时间:2012-04-19 来源:小燕 点击:
包头无痛人流医院
月经不调的日常护理有哪些呢?月经前期,经色淡而质稀,心慌、面色苍白、疲乏等。应多加强营养,多吃瘦肉、猪肝黄鳝、红枣、红小豆、花生衣等滋阴补血的食品;小腹冷痛,经色紫暗伴血寒者,注意经期饱暖,忌用冷水洗涤,忌食生冷,浮筒明显者可用热水袋或热敷袋局部热敷

       包头丽人医院妇科专家介绍说:月经不调包括月经先期(月经提前7天以上)月经前期(月经延前7天上)、月经不定期以及月经过多或过少。主要表现为月经期或经期长短、流血量、经质异常经行前前伴有一些异常症状。

  1、女性月经不调的日常护理有哪些呢?月经前期,经色淡而质稀,心慌、面色苍白、疲乏等。应多加强营养,多吃瘦肉、猪肝黄鳝、红枣、红小豆、花生衣等滋阴补血的食品;小腹冷痛,经色紫暗伴血寒者,注意经期饱暖,忌用冷水洗涤,忌食生冷,浮筒明显者可用热水袋或热敷袋局部热敷。

  2、女性月经不调的日常护理有哪些呢?精神上要长保持健康,要保持心情舒畅,学会自我调节情绪,避免各种不良的情绪刺激,注意调护。

  3、女性月经不调的日常护理有哪些呢?月经先期,不要吃辛辣、煎炸等助火动火的食物。体制虚弱者要注意加强营养,多吃肉禽、奶类食品,如果量比较多则应该卧床休息。

  4、女性月经不调的日常护理有哪些呢?月经先前不定期,经色淡少质量稀,伴带下清稀,腰部酸痛、头晕耳鸣者属肾亏,宜多休息,节制房事,可以多吃猪腰、禽蛋类食品。

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  以上就是我院妇科专家针对“女性月经失调的日常护理”的详细介绍。 并且专家也提醒月经不调患者日常生活中多注意休息,保持精神愉快。特别提醒您:如果身体有不适一定要及时到医院进行检查和治疗。如果有什么疑问还可以在线咨询
 

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