吃的太饱要小心月经不调？现在生活水平提高，一些女性总是每顿饭吃的很饱，包头丽人医院妇科专家提醒，这样是不好的生活习惯，因为每顿饭吃的太饱很可能会引起月经紊乱，下面看看包头丽人医院妇科专家的介绍。

　　吃的太饱要小心月经不调？
包头丽人医院妇科专家指出，现在很多女性特别喜欢吃油炸、高脂肪、高糖分、高热量的食物，而且一吃就容易吃多，结果不但体重开始上升，月经也受到了影响。专家分析，这可能和个人的内分泌失调有关系，因为如果人体摄入的热量多于所消耗的热量会引起肥胖，而女性长期肥胖的结果将导致机体内分泌与新陈代谢失常而引起月经失调、月经稀发、闭经、功能性子宫出血。

　　那么女性饮食应该如何比较健康呢？
包头丽人医院妇科专家指出，每天还应保持50—80克的动物脂肪摄入量。这样，才能确保机体维持正常活动的需要，并保持月经的正常来潮。

　　包头丽人医院推出“绿色综合疗法”治疗女性月经不调，临床上已使得众多患者重获健康，绿色综合疗法是通过对月经不调患者的生理、病史、精神等多方面入手，明确病因后，因人因病而异，采用绿色物理疗法进行调节，达到治与防的双重功效，该疗法可以帮助女性全面消除月经不调症状，恢复健康。

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