疾病导航: 月经不调 子宫肌瘤 闭经痛经 卵巢囊肿 更年期综合症 内分泌失调
当前位置: 包头人流医院 >> 内分泌·肿瘤 >> 月经不调 >> 正文
包头女性来月经肚子疼怎么办
时间:2012-02-13 来源:香草天空 点击:
包头无痛人流医院
包头女性来月经肚子疼怎么办?包头无痛人流医院妇科专家指出,女性经期肚子疼一般是痛经的表现,继发性痛经是因为妇科疾病引起的,所以痛经应该及时做检查治疗,当然痛经在日常生活里是可以避免的,听从医生的吩咐,再加上自身对痛经的预防,原发性痛经是可以很好的缓解的。

       包头女性来月经肚子疼怎么办?包头丽人医院妇科专家指出,女性经期肚子疼一般是痛经的表现,继发性痛经是因为妇科疾病引起的,所以痛经应该及时做检查治疗,当然痛经在日常生活里是可以避免的,听从医生的吩咐,再加上自身对痛经的预防,原发性痛经是可以很好的缓解的。

  1、女性经期中要讲究卫生,月经期间少吃生冷和辛辣等的食物。平时要多加强锻炼身体,尤其是体质虚弱的女性。还要改善营养状态,积极治疗慢性疾病。保持饮食均衡的食物,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量多餐。
 
  2、消除女性对月经的紧张和恐惧心理,解除思想的顾虑,心情要愉快、放松。可以适参加一些劳动和运动,但要注意多休息。补充一些矿物质钙、钾及镁矿物质等,帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,比未服用的经痛会减轻。
 
  3、要保持身体暖和加速血液循环,并且松弛肌肉,尤其在痉挛及充血的骨盆部位,要多喝一些热水,也可在腹部放置热敷袋,一次数分钟,或用艾条来炙小腹。
 
        4、其实练习瑜伽操也有缓和的作用,如弯膝跪下,还有坐在脚跟上等。用前额贴地,双臂靠着身体的两侧伸直。保持这种姿势,直到感到不舒服为止。
包头妇科在线咨询
       以上就是关于“包头女性来月经肚子疼怎么办”的介绍,你如果还想了解更多月经不调的信息,可以点击在线咨询,24小时专家QQ:,祝您早日康复。
TAG: 来月经肚子疼 |
分享到:

包头妇科咨询: QQ: 地址: 包头市城西路258号(西博源往南100米)
乘车路线: 市区乘2、17、21路公车现代家具下车 20、303路西博源下车
Copyright 包头女子(包头妇幼)医院 all rights reserved 晋ICP备12005214号-5

包头无痛人流医院