孕妇贫血了应该怎么办？孕妇贫血了应该怎么办？有不少孕妇咨询包头丽人医院网上在线专家，称自己有贫血的症状，担心不但会影响自身的健康，对胎儿的生长发育也会带来不利影响。对此，包头丽人医院的专家指出，患有贫血最好到医院进行检查，如果没什么大碍，可以通过食疗的方法，缓解贫血症状。下面包头丽人医院爱婴产科专家就为这些贫血的孕妇介绍一下食疗的具体情况。

       1. 孕妇贫血多吃含铁丰富的食物：动物肝脏中含有丰富的矿物质，所以出现贫血的孕妇可多吃卤鸡肝、猪肝等。另外，豆类、菠菜、蛋黄、瘦肉、番茄、红枣等食物含铁量都较高，贫血的孕妇可多吃一些。

       2. 孕妇贫血可在妊娠中后期多吃高蛋白食物：到了孕中期胎儿迅速发育生长，只要每周体重不超过1公斤，建议可多吃富含高蛋白的食物，如牛奶、蛋类、瘦肉等，对治疗贫血有一定的效果。但孕妇一定要注意荤素搭配，切忌只吃肉类食物，也需要吃一些蔬菜水果，以免食物过于油腻伤及脾胃。

       3. 孕妇贫血要保证食物均衡多样：贫血的孕妇应多吃富含维生素的蔬菜，经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄，既能补充维生素A，又有助于铁的吸收，防治贫血。

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